Neue Gesundheits

also ich mache morgen wieder eine schoko diät ..
ich ess den ganzen tag nur schoko und trink nur wasser oder ungesüßten tee ..
anleitung:
mindestens 300 gramm schoko
alle schokosorten ohne füllung und ohne keks
so viel man will und wann man will
nicht länger wie 2 wochen !! (wobei das eh schwer ist )
und das gute an der sache .. man nimmt sogar ab ..
ich hab das letzte mal an einem tag 1,6 kg abgenommen ohne jojo effekt

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kommst dann auch nimmer runter, bei soviel Schoko. Verstopfung lässst grüßen
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...diesen MIST !!! Ihr nehmt nur ab, weil eurem Körper alle alle alle Nährstoffe fehlen!
Euch können Haare ausfallen, die Nägel brechen, das Hautbild wird schlecht...
DAS IST DOCH WAHNSINN!!!
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Also echt... Schoki-Diät.... ich meine Diät hat doch was mit gesunder Ernährung zu tun... und dann nur Schkoki essen??? Bäh, mir würde total schlecht werden, das ist einfach ZUVIEL DES GUTEN!!! Außerdem kriege ich von zu viel süßem Zeug Pickel... Aber ich wünsche euch natürlich viel Erfolg (und keine Pickel)

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Hast du echt nicht wieder zugenommen?

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leute,es mag ja verlockend klingen dass man so viel schoko wie man will essen darf...und dabei noch abnimmt...ja und soll ich euch was sagen??
esst eine woche lang, oder einen tag lang, oder keine ahnung wie lang ihr eben eure schokodiät machen wollt, mal nur äpfel...nur gurken...nur birnen...ihr werdet genauso abnehmen...is doch wohl logisch..aber ihr werdet nach einer woche nur äpfel, nur schoko, nur gummibärchen, nur pizza genauso abnehmen...und hinterher, sobald ihr dann mal wieder nen apfel, ne pizza und ein brötchen übern tag vertiel esst, nehmt ihr wieder zu ... hat doch keinen sinn???? ihr betrügt euch dami tnur selbst weil ich halt mal ne zeitlang soviel schokolade essen könnt....und hinterher ärgert ihr euch...
lg
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naya ich mache es seit drei tagen schon und wollte mal wissen
was passert wenn man halt weniger als 300 gramm ist??

bitte antworten :P
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Also das habe ich durch Google entdeckt:
Schoko-Diät
REGELN:
Man darf so viel Schokolade essen wie man will
Aber: es darf wirklich nichts anderes außer Schokolade gegessen werden (kein Salat, keine Äpfel - nur Schokolade!)
Es ist wichtig viel zu trinken. Erlaubt sind kalorienfreie Getränke wie Wasser oder auch Coke Zero, schwarzer Kaffee geht auch
Die Schokolade darf keine Nüsse, Marzipan, Crisp, Nougat oder Waffeln enthalten, weiße Schokolade ist erlaubt.
VORTEILE:
Man verliert an Gewicht. Fast alle Mädels, haben durch die Schoko- Diät abgenommen, manche allerdings erst am 2. Tag.
Endlich kann man einmal wieder ohne schlechtes Gewissen Schokolade essen.
Einige Glücklichen haben nach dieser Diät keine Lust mehr auf Schokolade.
Man muss sich keine aufwendigen oder teuren Mahlzeiten zubereiten.
Kalorien zählen fällt weg.
NACHTEILE:
Manche nehmen am ersten Tag minimal zu, das regelt sich aber ab dem 2. Tag wieder
Dem Körper werden keinerlei Nährstoffe zugeführt, es kann daher sein, dass ihr Kopfweh bekommt oder euch schwindlig wird
Wie ihr euch sicher denken könnt, ist das Ganze nicht besonders gesund
Das Ganze sollte man nicht länger als 7 Tage durchziehen, sonst wirds langsam schädlich für den Körper

WAS IST ERLAUBT?
Alle Schokoladensorten ohne feste Bestandteile, auch mit Füllung oder Ähnliches:
Nugat, Kinderschokolade, Caramel , Nutella, alles, was zerfließt und keine Stücke hat.
Auch Mars ist erlaubt, Schokolinsen, M-M, Smarties, Schokopudding.
WAS IST NICHT ERLAUBT?
Schokolade mit Nüssen, Rosinen, Waffeln, Keksen, Crisp.
Pfefferminzschokolade, Yogurette, Twix, Snickers. Marzipan ist umstritten.
WIESO FUNKTIONIERT'S?
Die Schokodiät beruht auf dem Prinzip der Mono-Diät. Dem Körper werden durch das alleinige Essen von Schokolade nicht genügend Nährstoffe zugeführt. Dadurch nimmt man ab.

Antworten:
Wenn es wirklich eine Schoko-Diät geben würde hätte die weibliche Menschheits nie ein Problem mit Hüftröllchen gehabt
Schokolade ist der Urpsrung, aber nicht die Lösung unserer Figurprobleme
Greetz
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..mit Sicherheit kein Körperfett.
Sobald man schnelle Zucker in Verbindung mit Fett ist, kann kein fett mehr verbrannt werden, denn durch die Ausschüttung von Insulin wird die fettverbrennung gestoppt. Dadurch dass du nur Schokolade isst, die nur schnelle Zucker hat, ist deine Fettverbrennung also fats den ganzen tag gestoppt!
Mal davon abgesehen dass es total ungesund ist, haben 300Gramm Schokolade, zumindest die ganz normale Vollmilch schon 1650kcal und 105g Fett.
1. mit 1650kcal liegst du sicher nicht mehr im bereich der negativen Energiebilanz, die notwendig ist, um wirklich an FETT abzunehmen
2. 105g fett an einem Tag? Noch dazu nur ungesunde Fette, die der Körper eigentlich gar nciht braucht?! Das ist ja wohl der größte Mist, bei einer Diät sollte man nich mehr als 14-30g GUTE Fette esse. Selbst wenn man nciht auf Diät wäre, ist alles über 80g Fett zu viel.
Was du da gerade machst, ist einfach nur ne Bombe für deinen Körper, irgendwann wird er sich bedanken, auch deine Gefäße
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... dass man da abnimmt, tut mir leid
schokolade enthält fett und viele kohlenhydrate, die absoluten dickmacher wenn man davon zuviel zu sich nimmt.
ich hab jedenfalls die erfahrung gemacht, dass ich abnehme, wenn ich KEINE Schokolade mehr zu mir nehm und mich gesund ernähre.
Antworten:
oder nicht, kann ich ja nicht sagen. Habe es selbst noch nie ausprobiert.
Aber man kann nicht 1,6 Kilo am Tag abnehmen.
Jedenfalls nicht an gespeichertem Körperfett.
Sowas macht der Körper einfach nicht mit. Höchstens dann, wenn man sehr krank ist, hohes Fieber hat.
Du sagst ja auch, daß du das bloß einen Tag machst.
Also gehe ich mal davon aus, daß du sonst normal isst - einen Tag Schoko-Diät machst - und dann wieder normal weiter.
Und an diesem einen Tag soll 1,5 Kilo runter...
Da bleibe ich selbst doch lieber bei Sport und gesunder Ernährung.
Liebe Grüße!
Pinselchen
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nein oder .... ist ja ends geil
aber stimmt das wirklich??????
nicht das ich am schluss zunehme!!!!
und du sagst du hast an einem einzigen tag 1.6 kilo abgenommen????
wüde mich über eine antwort freuen

Antworten:
hi
Wie viel darf man da schoko essen? wirklich so viel man will??????
und das funktioniert wirklich?
viel spass dir beim schoko essen, ess ein paar riegel für mich mit!
lg
Antworten:
du bist dir aber schon im klaren, dass das total ungesund ist?
das ist halt einseitige ernährung und der körper braucht ja vitamine und mineralstoffe und so.
und schokolade enthält schon viel fett und zucker!
ich meine, ist deine sache, aber so kann es zu vitaminmangel und so weiter führen...ich denke, dass weißt du auch selbst.
aber wie gesagt - ist deine sache.
lg
jill

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ja ist mir alles bewusst .. aber ist e
nur für einen tag . und das ist das ideale
für naschkatzen .. die die finger nicht von
schoki lassen können .. hm
fett & zucker .. schön und gut .. ist mir
auch klar.. aber ich ess das ja nicht tage-
lang .. sondern nur einen tag .. und wenn
man dabei abnimmt

Antworten:

ja so viel schoko wie man will .. aber mindestens 300 gramm .. und keinen schoko mit füllung oder mit keks oder chrispy oder so ... ja das funktioniert wirklich (:
klar .. hab eh 400 gramm schoki

Antworten:
...abnehmen mit einer Schokodiät, besteht nur aus Zucker und Fett. Also keine Kohlenhydrate, deshalb funktioniert es. Aber nur an einen Tag ist absoluter schwachsinn. Es kann und wird bestimmt so sein, dass du am nächsten Tag 1-2 Kilo leichter bist. Aber das ist ja nur weil du sogut wie kein Gewicht an essen zu dir nimmst. Dein Magen ist einfach leerer als sonst. Wenn man dann einmal wieder normal ist, hat mans gleich wieder drauf. Wenn dann müsstet du die Schokodiät viel länger durchziehen, das klappt siehe Kelly Osbourne. Aber schaue sie dir auch ein paar Monate nach der sogenannten Diät an, die ist ja jetzt fetter denn je. Ausserdem könnte ich mir kaum eine ungesündere Diät vorstellen.
Antworten:
"...abnehmen mit einer Schokodiät, besteht nur aus Zucker und Fett. Also keine Kohlenhydrate..."
Aber Zucker ist doch ein Kohlenhydrat oder?
Lg
Katie
Antworten:

naja jedem das seine .. und ich will e nur
3 kg insgesamt weg kriegen .. dann bin ich
auch nicht schockiert, falls ich morgen mehr
habe.. was aber nicht sein wird außerdem
ernähr ich mich die restlichen tage normal
gesundes essen, fast kein fett und nicht
wirklich viele kalos
also ich hab damals nichts zugenommen .. und
ich werd dir morgen sagen, ob ich zugenommen
habe

Antworten:
hey!!!
also ich h ab neulich von dieser schokodiät auf einer seite gelesen aber die seite nicht mehr gefunden....
da stand das man auch weiße schoki essen darf also darf man dann auch kinderschokolade essen ????
ich würds vol gerne mal ausprobieren aber nicht das ich dann voll zunehme....
wie ist das denn wenn man jetzt das zwei wochen macht und danach nur obst und gemüse ist würde man dann weder zunehmen ??