Wer hat mit WW abgenommen??
ist hier jemand der mit Weight Watchers abgenommen hat?
Wenn ja, wieviel und wie lange habt ihr dazu gebraucht?
Glg ItsMeMyselfAndI
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da haben manche ganz schön abgespeckt... in 3 Monaten über 10 Kilo? *pfeif*
also ich bin zwar nicht bei den WW- Sitzungen, mach aber das Programm ( so nenn ich es mal ; )...) für mich alleine anhand der Points-Liste. Bisher habe ich 5 Kilo abgenommen.
Momentan lass ich es etwas schleifen und hab einen Stillstand, aber naja... ich seh es auch nicht so eng. Mir ist es wichtiger in 3 Jahren ohne Mühe mein Gewicht halten zu können als jetzt schnell abzunehmen.
Es geht mir also primär um eine Ernährungsumstellung, das Abnehmen soll mehr eine positive Folge davon sein, als mein Hauptziel...
Gibts in dem Forum hier eigentlich eine extra WW-Ecke? Oder WW-Blogs? Fände ich als Austausch super, da ich ja wie gesagt nicht auf die Sitzungen gehe und das WW-Forum so überlaufen ist, dass kaum Antworten auf die einzelnen Topics kommen...
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Ich hab mal WW gemacht, habe in drei Monaten 18kg abgenommen!
Meine Eltern haben das auch gemacht, waren aber konsequenter als ich!
Meine Mum hat in 7 Monaten ca 35kg und mein Dad in derselben zeit ca 45kg abgenommen! also es klappt wenn man sich genau daran hällt! hast du denn mittlerweile schon abgespeckt?
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Auch ich bin nach x-Diäten, die mir außer dem JoJo-Effekt, nichts gebracht haben, bei WW gelandet und habe in 3 Monaten 12 Kilo abgenommen.Man kann alles essen, nur darf man die Points nicht überschreiten.
Einziger Nachteil, es ist auf die Dauer ziemlich teuer.
auf ein gutes abspecken
Mary 11000
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Ich habe in ca. 12 Monaten 26kg abgenommen. Das liegt im Durchschnitt. Willst Du zu den WW gehen?
LG Ilka
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KLasse! Das finde ich super!
Ich bin nun seit drei Wochen bei den Weight Watchers und habe bis jetzt 3,3 kg abgenommen.
Hoffe es geht voran! Morgen gehts wieder zum wiegen.
Glg ItsMeMyselfAndI
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Ich bin bei WW, doch irgedwie will es absolut nicht klappen bei mir.
Schade, denn ich hatte mir erhoft es zu schaffen...aber ich gebe nicht auf, mit der Zeit werde ich es schon schaffen hoffe ich!
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Du schaffst es, wenn Du es wirklich willst. Es muss im Kopf "klicken" machen.
LG, Ilka
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Ja, in meinem Kopf hat es klick gemacht...ich werde jetzt nicht mehr aufhören und irgendwann muss ich es doch schaffen denke ich mir!
Also, drückt mir die Daumen
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ich war nicht direkt bei WW, aber meine Mutter, sie hat mal stolze 28 Kilo abgenommen, und ich finde das ist was für Frauen mit starkem Übergewicht, wenn man nur ein paar Kilos abnehmen will reicht die Ernährung mit Hilfe der point-Listen und den Rezepten vollkommen aus, denn diese sind klasse, habe damit 9 Kilo abgenommen, aber auch Sport zusätzlich gemacht, find ich auf jeden Fall die beste Diät !
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keine DIÄT!!!!! WW ist eine Ernährungsumstellung!
Sorry...für meine Klugscheisserei